Pengaruh Gula terhadap Kesehatan & Tubuh Manusia

Gula mempengaruhi tubuh manusia dengan berbagai cara.

Pengaruh gula bisa baik, tetapi bisa pula memberi pengaruh buruk.

Energi dari gula yang digunakan untuk bahan bakar sel adalah salah satu nilai baik gula.

Manusia membutuhkan energi untuk beraktifitas dan gula terbaik untuk memasok energi adalah yang memiliki indeks glikemik rendah.

Gula jenis ini masuk ke dalam aliran darah pada tingkat penyerapan lambat sehingga sehat bagi tubuh manusia.

Di sisi lain, gula dengan indeks glikemik tinggi diserap ke dalam aliran darah lebih cepat. Hal ini menyebabkan pankreas mengeluarkan insulin yang digunakan untuk menurunkan tingkat gula darah dalam tubuh.

Fluktuasi kadar gula darah berpotensi menyebabkan stres pada tubuh dan menyebabkan gangguan kesehatan.

Selain itu, pankreas yang bekerja terlalu keras bisa memicu diabetes, meningkatkan kemungkinan penyakit koroner, serta mengganggu penyerapan kalsium dan magnesium ke dalam tubuh.

Jenis Gula

Terdapat tiga jenis gula yang terdapat dalam makanan sehari-hari.

Jenis gula tersebut adalah sukrosa yang dikenal pula sebagai gula meja, fruktosa atau fruktosa tinggi yang disebut dengan sirup jagung, dan dekstrosa yaitu gula yang berasal dari jagung.

Hampir semua makanan memiliki satu atau lebih jenis gula ini. Makanan seperti roti, selai kacang, saus, sirup dan berbagai bumbu mendapatkan tambahan gula agar tetap awet dan tahan lama.

Makanan yang mengandung lebih dari satu jenis gula bisa mengakibatkan tubuh tidak sinkron yang kemudian memicu komplikasi kesehatan yang telah disebutkan sebelumnya.

Gula dan Masalah Kesehatan Lainnya

Diabetes, gangguan koroner dan gangguan nutrisi bukan satu-satunya risiko kesehatan yang terkait dengan konsumsi terlalu banyak gula.

Masalah lain seperti obesitas, gangguan sistem kekebalan tubuh, kerusakan gigi, masalah ginjal, depresi dan hipertensi dapat pula terjadi.

Agar hidup lebih sehat, pastikan Anda mengkonsumsi makanan yang diproses secara alami dan mengandung gula dengan indeks glikemik rendah .

sumber:http://www.amazine.co/

Kenapa Firaun membangun Piramida ?

Bangsa Mesir kuno membangun piramida sebagai makam untuk firaun atau raja mereka.

Seorang firaun akan mulai merencanakan makamnya, atau “rumah keabadian,” segera setelah ia naik tahta.

Hal ini disebabkan piramida dibuat dengan begitu banyak kelengkapan sehingga pembuatannya memakan waktu lama.

Untuk perjalanan ke akhirat, firaun membutuhkan barang-barangnya ketika masih hidup termasuk dengan budak-budaknya.

Terdapat lebih dari 100 piramida di Mesir yang dibangun untuk firaun yang berbeda-beda.

Kebanyakan piramida terdiri atas kompleks utama yang dikelilingi oleh halaman, sebuah kamar dimana mumi firaun disemayamkan, dan sebuah piramida kecil sebagai rumah jiwa sang firaun.

Beberapa piramida memiliki beberapa piramida kecil di dekatnya yang diperuntukkan bagi makam anggota keluarga kerajaan.

Kepercayaan Mesir kuno menyatakan bahwa kematian merupakan awal perjalanan seseorang ke alam akhirat.

Setelah meninggal, mumi raja disimpan di dalam piramida agar tetap aman sekaligus untuk mempersiapkan agar perjalanan ke akhirat lebih lancar.

Barang-barang firaun ikut disimpan di dalam piramida agar mudah diakses ketika firaun membutuhkannya saat berada di akhirat.

Terdapat alasan mengapa piramida mesir berbentuk piramida. Orang Mesir kuno percaya firaun menuju alam akhirat melalui perantara sinar matahari.

Sinar matahari yang digunakan firaun dilambangkan dengan bentuk piramida.

Bentuk piramida juga menjadi monumen untuk Re atau Dewa Matahari yang diyakini menciptakan semua kehidupan.

Lokasi piramida juga penting. Piramida harus berada di bawah bintang yang dianggap paling penting.

Kebanyakan piramida dibangun di tepi barat Sungai Nil karena matahari dianggap “mati” (tenggelam) di barat setiap harinya.

Piramida pertama tercatat dibangun pada tahun 2611 SM sebagai makan untuk Firaun Djoser.

Piramida pertama ini tidak memiliki sisi halus melainkan terdiri dari enam tingkat (undakan).

Piramida pertama tanpa undakan dibangun sekitar tiga puluh tahun kemudian.

Sekitar lima puluh tahun kemudian, piramida terbesar yang terletak di Giza mulai dibangun.

Piramida Giza merupakan pencapaian tenik luar biasa. Kompleks piramida dibangun dari sekitar dua juta blok batu, dengan setiap blok memiliki berat hingga lima belas ton.

Butuh waktu lebih dari 80 tahun untuk membangun tiga piramida yang terletak di Giza.

sumber:http://www.amazine.co/

Fakta dan Misteri dari Segitiga bermuda

Siapa yang tak kenal Segitiga Bermuda?! Tempat yang juga dikenal sebagai Segitiga Setan ini adalah sebuah wilayah di bagian barat Samudra Atlantik Utara, di mana sejumlah pesawat dan kapal dikabarkan telah menghilang secara misterius. Tertarik untuk mengetahui lebih dalam mengenai tempat yang katanya angker ini? Nah, berikut kami sajikan sederetan fakta dan misteri tentang Segitiga Bermuda, yang telah dilansir oleh sciencekids.co.nz. Mari kita simak bersama!

1. Berlokasi di Samudra Atlantik, wilayah Segitiga Bermuda berada di antara Bermuda, Puerto Rico dan Florida.

2. Segitiga Bermuda telah lama diyakini sebagai tempat di mana sejumlah pesawat dan kapal hilang secara misterius.

3. Meskipun Segitiga Bermuda telah menjadi bagian dari budaya populer yang sering dihubung-hubungkan dengan aktivitas paranormal, sebagian besar penyelidikan menunjukkan bahwa cuaca buruk dan kesalahan manusia adalah penyebab utama dari insiden yang terjadi di sekitar Segitiga Bermuda.

4. Penelitian juga menunjukkan bahwa banyak laporan tentang insiden-insiden aneh di Segitiga Bermuda sengaja dibesar-besarkan. Faktanya, jumlah insiden yang terjadi di wilayah ini sama saja dengan di daerah lain.

5. Meski memiliki reputasi yang menakutkan, Segitiga Bermuda tetap merupakan bagian dari jalur pelayaran rutin untuk kapal pesiar dan kapal jenis lain yang sering berlayar melintasi wilayah tersebut.

6. Pesawat pribadi dan komersial juga sering terbang melalui ruang udara di sekitar wilayah Segitiga Bermuda.

7. Cerita tentang insiden hilangnya pesawat dan kapal di sekitar Segitiga Bermuda mulai terdengar sekitar tahun 1950 dan secara konsisten dilaporkan sejak saat itu.

8. Penjelasan supernatural tentang misteri Segitiga Bermuda juga dihubung-hubungkan dengan keberadaan UFO dan benua hilang Atlantis.

9. Anomali magnetik, bajak laut, kasus tenggelam yang disengaja, angin topan, deposit gas, cuaca buruk, gelombang besar dan kesalahan manusia, menjadi penyebab utama terjadinya semua kecelakaan di sekitar Segitiga Bermuda.

10. Beberapa insiden terkenal yang dilaporkan di Segitiga Bermuda, termasuk:

a. The USS Cyclops dan 309 awaknya menghilang di sekitar Segitiga Bermuda, setelah meninggalkan Barbados pada tahun 1918.

b. Tim pembom dari TBM Avenger menghilang pada tahun 1945, saat menjalankan latihan penerbangan di atas Atlantik.

c. Pesawat Douglas DC-3 yang berisi 32 orang hilang pada tahun 1958, dan jejak pesawat itu tidak pernah ditemukan.

d. Sebuah kapal pesiar yang selamat dari terjangan badai ditemukan pada tahun 1955, namun semua awaknya telah hilang.

Inilah sederetan fakta dan misteri tentang Segitiga Bermuda. Meski namanya telah populer, menurut Angkatan Laut Amerika Serikat, segitiga ini tidak ada dan nama Segitiga Bermuda sendiri tidak pernah diakui oleh para petinggi Geographic Names.

Sumber:merdeka.com